Auch andere konzentrierte Aktivstoffe, wie Coffein, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Mandelsäure AHA oder Resveratrol lassen sich so mit ein paar Tropfen in Ihre gewohnte Morgen- oder Abendroutine mit einbauen, und so die Haut mit etwas extra Pflege versorgen.
Für eine gesunde und strahlende Haut ist es wichtig, jede Nacht mindestens sieben Stunden zu schlafen, damit sie sich ausreichend regenerieren kann. Viel Stress und häufiges Rauchen wirken strahlend schöner Haut entgegen und sollten daher so gut wie möglich vermieden werden.
Grund dafür: Schlafmangel, psychische Belastungen und Rauchen begünstigen freie Radikale und oxidativen Stress, wodurch die natürliche Hautalterung beschleunigt wird. Die Folge ist eine fahle und erschöpft wirkende Haut.
Gesund aussehende Haut benötigt viel Feuchtigkeit – auch von innen. Trinken Sie daher viel Wasser. Denn eine ausreichende Wasseraufnahme wirkt sich direkt auf die Gesundheit und den Zustand Ihrer Haut aus. Von innen gut hydratisiert ist die Haut gesünder, strahlender und altert langsamer.
Für bestmögliche Ergebnisse empfehlen wir Ihnen zudem Ihre tägliche Hautpflege um Nahrungsergänzungsmittel zu erweitern.
Unser Tipp: Ergänzen Sie Ihre Nahrung mit Kollagen und Hyaluronsäure, um Falten entgegenzuwirken und die Elastizität und Leuchtkraft der Haut zu fördern. Um Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, eignet sich zB. Mangan als Nahrungsergänzung.
Doch jede Haut ist anders und benötigt eine individuelle Gesichts- und Körperpflege.
Wir beraten Sie gerne und geben Ihnen praktische und wissenschaftlich belegte Ratschläge für Ihre Gesundheit und Schönheit.